3ヶ月で前頭部M字発毛に成功。AGA治療と食事、運動、睡眠、瞑想、諦めないが薄毛対策 いま育毛を行っている方や、これから育毛を始めようと思っているという方が知りたいことは、髪はいつ増えるのかということだと思います。 これは現在、治療に取り組んでいて、効果がいまいち確認できていない時に、育毛を継続する上でモチベーションの向上や、もしかしたら髪が生えないことでのこれからの将来への不安や心配があるとする […]
薄毛で悩んでいる方やいま育毛中でうまくいかない方へ。 どうしてもやるせない時ありますよね。 そんな時は 深呼吸をしてみましょう。 薄毛な自分に落ち込んだ時は、 ほんとに辛くなりますよね。 どうでも良いって思ってしまいますね。 そんな時は、 一旦離れて 深ーく深呼吸をしてみましょう。 すこし落ち着きます。 悩むことはあるでしょうが、 立ち止まったらおしまいです。 なんてことはいえません。 実際立ち止 […]
薄毛はデメリットだけ？薄毛だからこそ得られたメリットとは？ 薄毛は辛いもので自ら進んでなりたいと思う方はいないと思います。 ただ自分が薄毛になって、気付いたことやよかったということを記載します。 自分のそばにいてくれる人がかけがえのない存在であると改めて気付けた。 努力をする大切さを学べた。 継続をする大切さを学べた。 運動、食生活を改善できた。 お金の使い方を学べた。 選択の大切さを学べた。 睡 […]
育毛を悩む方へ。薄毛は進行するものです。でも育毛は選択できるということ。 もしもいま育毛をしようか迷っている方で、 もし育毛して髪が増えたことで違和感がでるとか、気付かれたらまずい。 また、どうせ育毛したとしても変化はないだろうとか。 思っている方がいたら少し考えてみてください。 人生は限られた時間であることはもちろんわかっている。 そして人生は常に選択の連続である。 その選択をするのは間違いなく […]
薄毛には効果的な治療薬がある 薄毛に悩んで人生を楽しめていない方や、これから育毛にチャレンジしたいけど、どのように育毛を始めていこうか悩んでいる方にむけて、薄毛の対策については、様々な情報があり、様々な商品が出回っておりますが、効果が検証され証明されている改善策はあります。それは、これから紹介する日本皮膚科学会に推奨されている治療薬です。 それは、脱毛を抑制するタイプのフィナステリド（プロペシア） […]
薄毛に一番効果的なことは、間違いなくこれだけです。 それは、早めの対策です。 これは、現在ある髪を維持・予防しながら育てていくことが、抜けてしまった髪を発毛させるより、よっぽど簡単で、いちばんの薄毛対策の近道になるからです。また、ある程度進行していても今から対策すれば改善することもあるのでぜひ早めの対策を行いましょう。 現在の状況を知ることで、それにつながる原因を探ることができます。そうすることで […]
薄毛を受け入れたって落ち込むこともあるさ 前向きに生きていこうとしても、 やっぱり、おちこむこむこともあるさ。 悩むことだってあるさ。 まずは一息つこう。 そして認めてしまおう自分を。 いま、恐れているのは周りの反応でしょう？ 馬鹿にされてもいいよ。 噂されてもいいよ。 自分がなりたい姿はそんなことを言うやつかな？ もう気付けよ自分。 いま辛い思いしてるよな？ それで、なにかに気付けていないか？ […]
薄毛対策の効果が表れるには継続が必要 薄毛対策をこれからがんばろうと思っている方や、これまで取り組んでいるが、いまいち効果がでないという方に知っておいてほしいのが、薄毛対策は実践してもすぐには効果はでないということです。一刻も早く治したいと思う気持ちは痛いほど分かりますが、継続して行うことが大切です。 こういった話はよく聞くと思いますが、それはどうしてかということを簡単に説明します。 どれくらいで […]
鏡の前に映る姿をみて、かつての自分ではない姿に落胆することがあると思います。実際わたしもそうでした。 いつからこのようになった。このさきどうしたらいいのか。 そんなつきない悩みが沢山でできてしまい、ほかのものごとに集中できない日々を過ごしてしまいます。 ただ、 いま鏡の前で悩んでいたからといって、何か変わるでしょうか？髪が増えるでしょうか？前向きな考えが生まれないときは止めてください。そして、自分 […]
はじめまして！励まし隊といいます。 当ブログは、もしも私と同じように薄毛で悩んでいる方や苦しんでいる方がいるならば、少しでも勇気ずけられるような情報を共有していくことで、 共に前を向いて、薄毛と向き合い、楽しく生きていけるようなブログを配信してきます！ 薄毛が改善される情報はﾄﾞﾝﾄﾞﾝ配信していきます。 また、そのことで悩み苦しむことがあるときに少しでも楽になれる方法や、 人生を楽しむ方法も記載 […]